PIZZA NA WARZYWNYM SPODZIE

Czy też tak macie , że czasem gotujecie coś spontanicznego a wychodzi kulinarne cudo !? U mnie właśnie w taki sposób powstała przepyszna pizza na spodzie warzywnym ! 
Spokojnie mogą jeść ją również osoby na diecie bezglutenowej gdyż nie zawiera ona mąki. 
Dodatkowo można ją przygotować także w wersji wegańskiej, wystarczy pominąć mięsny składnik 😊

Przepis jest szybki, prosty i tani - koniecznie spróbujcie ! 

SKŁADNIKI :
SPÓD:
3-4 różyczki brokuła
3-4 różyczki kalafiora
2 ziemniaki
3 łyżki płatków owsianych
sól, zioła włoskie

DODATKI:
kurczak (można pominąć)
keczup (najlepiej domowy)
pieczarki
sałata rzymska
czarne oliwki
pomidory
wędzone tofu (można zastąpić serem żółtym lum mozzarellą )


PRZYGOTOWANIE :
Ugotowane ziemniaki, brokuły i kalafior miksujemy z namoczonymi płatkami , solą i ziołami.
Masę rozprowadzamy na blaszce pokrytej papierem. Podpiekamy w 180 st.C ok. 10 min
Na lekko upieczony spód nakładamy keczup i dodatki. Zapiekamy ok.20-25 min
Podajemy ze świeżą bazylią :)

SMACZNEGO !! 











5 komentarzy: