Szukaj w tym blogu

wtorek, 25 kwietnia 2017

ŚNIADANIA NA DIECIE BEZGLUTENOWEJ

WITAM !
Tak jak obiecywałam kolejny wpis z propozycjami śniadań, tym razem w wersji bez glutenu :)
Mam nadzieję, że okażą się pomocne i inspirujące ! 





SKŁADNIKI:
2 kromki wieloziarnistego chleba bezglutenowego (najlepiej domowego )
PRZEPIS/PRZEPIS
3 plastry tofu
2 plastry szynki z indyka
2 łyżki serka naturalnego
warzywa
Do picia: świeży sok z marchwi




SKŁADNIKI:
1/2 banana
1 opakowanie napoju kokosowego Alpro
1 łyżka jagód goji
20 g ekspandowanej gryki
30 g płatków kukurydzianych bez glutenu
Do picia:zielona herbata




SKŁADNIKI:
3 kromki chleba bezglutenowego
3 połówki jaj 
twarożek 
ogórek z koperkiem i jogurtem 
Do picia: Bezglutenowa kawa zbożowa z mlekiem roślinnym

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz